Новости проекта
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Всего 0 человек

Психологический вестник

Дата: 26 января 2015 в 20:14

 

Как сохранить психическое здоровье

*  Умейте на время отвлечься от забот и неприятностей!

 

* Как бы ни были велики обрушившиеся на вас неприятности, постарайтесь избавиться от гнёта тяжёлых мыслей, переключаясь на другие заботы.

* Ни в коем случае не заражайте своим плохим настроением окружающих.

* Будьте разумны и тактичны, не превращайте свою неприятность в мировую катастрофу.

* Если окружающие доброжелательны к вам, они найдут возможность выразить вам сочувствие и оказать помощь.

* Что бы ни случилось в жизни, помните: жизнь продолжается.

*  Гнев — плохой советчик и непригодный метод в работе и отношениях между людьми

* Никогда не доводите себя до гнева, сделайдие слабых".

* Осмыслите всю ситуацию, которая привела к ны других.

* Вспышка гнева никогда не приносит облегчения и всегда чревата новыми неприятностями.

* Лучшая эмоциональная разрядка — физическая работа.

*  Имейте мужество уступить, если вы ошиблись

* Упрямство свидетельствует о незрелости человека.

* Умейте внимательно выслушать своего оппонента, уважайте его точку зрения.

* Будьте самокритичны: не считайте своё мнение всегда правильным, абсолютной истиной.

* Все взгляды людей относительны, и в каждой точке зрения есть доля истины.

* Помните французскую пословицу: "Если женщина неправа — извинитесь перед ней".

* Успехи не только приносят пользу для дела, но и вызывают уважение окружающих.

*  Будьте требовательны прежде всего к себе

* Не требуйте от других того, на что сами не способны.

* Не ожидайте от других того, чего не можете дать сами.

* Чрезмерность требований всегда раздражает людей, ибо мера во всём — основа мудрости.

* Не стремитесь переделать всех на свой манер. Воспринимайте людей такими, какие они есть, или вообще не имейте с ними дела.

* Старайтесь найти в каждом человеке положительные черты и опирайтесь на эти качества в отношениях с ним.

*  Мы люди, а не боги

* Нельзя быть совершенством во всём: каждый из нас в чём-то силён, а в чём-то слаб.

* Не думайте, что вы лучше (хуже) всех: цените себя и людей.

* Наши возможности и даже таланты ограничены, но они могут быть значительны и разнообразны.

* В "разноцветий" качеств — ценность людей. Это надо видеть и ценить.

* Узнайте свои возможности и делайте то, к челу своих возможностей, но всегда максимально добросовестно, честно, усердно.

*  Не носите в себе своё горе и не копите неприятности

* Не оставайтесь наедине со своими неприятностями и горем.

* Горе, как и счастье, надо делить с людьми: исповедь облегчает горе и усиливает радость человека.

* Ищите человека, способного вас понять и разделить ваше горе.

* Доброжелательных и рассудительных людей немало: они способны разделить горе и счастье.

* Старайтесь быть участливыми и сочувствующими, добрыми и человечными, милосердными и мудрыми.

 

 

Век живи - век учись тому, как жить.

                                                                                     Сенека

 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.